소장형 전자책
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![[병 없이 사는 100세 건강법 05] 내 몸을 살리는 MSM](https://ebook.jne.go.kr:8216/data/cover/N1607/N1607156.jpg)
- [병 없이 사는 100세 건강법 05] 내 몸을 살리는 MSM
- 저 자 : 정용준 발행자 : 모아북스 등록일 : 2017.12.13
- 공급사 : 누리미디어(북레일) 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 1960년대부터 미국에서는 다양한 연구를 통해 천연 식이 유황인 MSM이 질병의 발생과 치유, 나아가 통증의 완화에 획기적인 상관관계를 가진다는 사실이 밝혀진 바 있다. 그럼에도 아직 우리나라에서는 MSM이 생소하게 느껴질 것이다. 《내 몸을 살리는 MSM》은 우리나라에서 그간 널리 알려지지 않았던 MSM이 우리의 건강과 질병에 미치는 다양한 반응들을 …
- 호메시스 : 건강과 질병의 블랙박스
- 저 자 : 이덕희 발행자 : MID 등록일 : 2017.12.13
- 공급사 : 누리미디어(북레일) 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 예방의학의 대가 이덕희 교수가 파헤친 호메시스의 진실을 밝힌다! 수많은 과학자와 의학전문가들이 비판하는 ‘사기꾼의 과학’, ‘사이비 의학’ 호메시스. 과연 그러한가? 이 책《호메시스》는 일반인들에게 생소한 호메시스 이론은 무엇인지, 그 이론을 통해 우리가 현대 의학에서 가질만한 의문은 무엇인지를 저자의 살아 숨쉬는 생생하고 구수한 입담으로 시간 가는 줄…
![[병 없이 사는 100세 건강법 04] 내 몸을 살리는 글리코 영양소](https://ebook.jne.go.kr:8216/data/cover/N1607/N1607041.jpg)
- [병 없이 사는 100세 건강법 04] 내 몸을 살리는 글리코 영양소
- 저 자 : 이주영 발행자 : 모아북스 등록일 : 2017.12.13
- 공급사 : 누리미디어(북레일) 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 인체의 모든 질병은 세포의 질병에서 비롯된다. 세포가 인체의 가장 기본 단위로 조직과 기관을 이루는 만큼 세포가 건강해야 체내 환경이 안정되어 항상성이 유지되는 것이다. 영양소의 적절한 공급이 중요한 것도 이를 통해 새로운 세포가 생성되어야만 건강을 유지하는 것이다. 글리코영양소가 주목을 받는 것도 이런 이유에서이다. 많은 사람들이 평소 건강관리를 어렵…
- 내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까? : 영양소, 이제 제대로 알아야 한다
- 저 자 : 정옥선 외 발행자 : 모아북스 등록일 : 2017.12.13
- 공급사 : 누리미디어(북레일) 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 『내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까?』는 평상시 우리가 섭취하는 영양소가 우리 몸에 어떤 작용을 하는지, 나아가 영양소와 건강, 영양소와 질병 간에는 어떤 상관관계가 있는지 등등 영양소와 관련된 핵심적인 내용들을 담아놓았다. 대표적인 에너지원인 '물〉단백질〉지방〉무기염류〉탄수화물'과 함께 영양소의 신기원이라고 불리는 글리코 영양소까지 다양한 영양소의…
- 공포 다이어트
- 저 자 : 피톨로지 발행자 : 위즈덤하우스 등록일 : 2017.08.31
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- ‘또’ 새로운 다이어트를 찾는 다이어터에게 권하는 책! 생각하는 운동쟁이 ‘피톨로지’가 제안하는 건강한 다이어트의 정석『공포 다이어트』. 공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시
- 내 몸을 비워야 내가 산다
- 저 자 : 이우재 발행자 : 알투스 등록일 : 2017.08.31
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 건강하고 아름답게 다시 태어나기 위해 내 몸을 비우기 로 결심했다 『내 몸을 비워야 내가 산다』는 건강과 다이어트에 관한 SNS 한방상담으로도 유명한 한의사 이우재가 6만 명
- 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 저 자 : 나가오 가즈히로 발행자 : 북라이프 등록일 : 2017.08.31
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 『병의 90%는 걷기만 해도 낫는다』는 아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90%를 예방하고 치료하는 걷기의 힘을 보여준 책이다. 1장에서는 걷기
- 호르몬 밸런스
- 저 자 : 네고로 히데유키 발행자 : 스토리3.0 등록일 : 2017.08.31
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트 젊어 보이는 것과 진짜 젊은 건 다르다. 젊어 보이는 사람은 말 그대로 그렇게 ‘보일’ 뿐이다. 하지만 나이와 상관없이 젊
- 나는 질병없이 살기로 했다
- 저 자 : <하비 다이아몬드> 저/<강신원> 역/<이의철>감수 발행자 : 사이몬북스 등록일 : 2017.06.22
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?미국에서만 150만부 판매를 기록한 뉴욕타임즈 베스트셀러. 질병과 비만의 원인을 분석하고 그 해결책까지 제시해주는 자연치유의 바이블로 손꼽힌다. 몸이 아프다는 것은 적(질병)이 몸을 공격하는 것이 아니다. 그것은 자연의 경고음이다. 식욕이 없다는 것은 밥을 먹지 말라는 경고음이며, 고열이 난다는 것은 몸을 움직이지 말고 쉬라는 경고음이다. 당신이 밥을 먹지 않는 동안 여..
- 너와 나의 건강수업
- 저 자 : <박신화>,<김명동> 공저 발행자 : 푸른솔 등록일 : 2017.06.22
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 미명(未病) : 뚜렷하게 병이 없음에도 불편한 증상을 호소하는 상태 100세 건강은 미병 다스리기로부터 시작된다. 푸른솔에서 내놓은 [건강수업 시리즈]의 첫 권인 『너와 나의 건강수업-미병未病을 다스려야 내 몸이 산다』에는 건강을 지키기 위해선 일상 속 의식주에서부터 작은 변화가 중요하다는 김교수의 그 같은 생각이 세세한 생활 속 지침과 함께 담겨 있다. 먼저 책의 서두에서 김교수는 공동 필자인 박신화 원장(다래..
